這本書主要講述了日本1990時代，在泡沫經濟發生後，2008年又發生了金融海嘯，日本因此度過了失落的30年。
經濟蕭條、通縮、低薪、派遣文化興起、少子化、而此時剛出社會的年輕人便被稱為冰河世代。
冰河世代的年輕人因為派遣制度變得像個便宜螺絲釘。
低薪又沒有社會福利、沒錢買房、不敢結婚、住在老家、薪資福利都比父母差。
而且政府政策又偏袒企業資方，上一輩人又普遍認為冰河世代是自己不努力。
所以年輕人就躺平了，不婚、不生、當尼特族、啃老族。
老了也沒退休金，又要照護年邁的雙親，最後自己就變成了下流老人，未來等待自己的只剩下孤獨死。
為什麼要叫棄民世代，因為冰河世代已經沒救了。
就算現在提升他們的薪資，逝去的青春年華已經回不來了。
沒能力買房、沒有膽子結婚、沒有孩子可以照護自己、又被上下一輩給看不起，連尊嚴也沒有。
老實說這本書滿值得台灣借鏡的。
雖然沒有經濟衰退、通縮等問題，但其他資本社會的缺點，日本已經提早其他國家好幾年便顯現了出來。
老實說我自己是不相信台灣未來的政策可以處理這些問題，因為很明顯政府要照顧的是大企業、而不是平民老百姓。
